Cortesia, Honra, Controlo, Sinceridade, Coragem, Amizade, Modéstia e Respeito, são os valores da equipa de judo do Naval. Em jeito de agradecimento e mensagem de Natal, o departamento apresenta a sua árvore de Natal, que simboliza a Família do Judo. Obrigada a todos os alunos pelo empenhamento e aos pais e encarregados de educação pela confiança que nos depositam sem olhar para trás. Desejo a todos um Feliz Natal e que o próximo ano traga muita saúde”, conclui Sandra Godinho, coordenadora do departamento.
Graduações de Judo
Como habitual nesta altura do ano, encontra-se a decorrer as graduações de judo. A cerimónia visa atribuir a cada atleta o novo grau alcançado como forma de avaliação ao desempenho ao longo do ano. Por força das atuais circunstâncias pandémicas, as graduações decorrem por faixas etárias e por semana e nas instalações do Dojo do CNF, na presença exclusiva de atletas e treinadores. A semana passada foram graduados os atletas com idades compreendidas entre os 9 e os 12 anos. Esta que era uma iniciativa que por tradição tinha lugar no La Vie Funchal, com demonstrações para os pais, ficou este ano suspensa.
Novas coreografias e solidariedade assinalam o Natal no Naval Aquagym
Tal como esperado, foi uma manhã de Natal, à Naval! Sete novas coreografias foram apresentadas a cerca de 100 sócios que, ao longo da manhã deste sábado, passaram pelo espaço Outdoor do Naval.
Os lançamentos de ABS, GRIT, RPM, BodyBalance, Body Pum, Body Combat e Sh´bam deliraram sócios e instrutores com novos ritmos e novos desafios para os próximos três meses de treinos. A solidariedade também esteve presente com a recolha de bens alimentares para a 10ª edição do Naval Solidário, um projeto que visa apoiar a comunidade envolvente da Paróquia da Nazaré que se encontra em risco de pobreza extrema. Sócios e staff aderiram ao espírito solidário e ajudaram a preencher o carrinho solidário que se encontra disponível na receção do ginásio até ao próximo dia 16 de dezembro. Relembramos que, nesta quinta feira, decorre na Igreja de Nossa Senhora da Nazaré uma missa do parto por todos os sócios, funcionários e colaboradores do CNF.
Judocas em competição online
Para celebrar o 36º aniversário a Associação de Judo da Região Autónoma da Madeira lançou um desafio aos judocas dos vários clubes regionais. Num formato online, adaptado aos tempos de correm, os atletas foram desafiados a realizar durante duas semanas dois tipos de desafios. Para os Benjamins/ Infantis/ Iniciados, os exercícios propostos foram baseados em saudações, quedas, pino, roda, rodada, ponte, ficando à escolha e criatividade do atleta. Para o juvenis foi proposto a execução de uma situação de: Renraku- waza ou Renzoku-waza e finalmente para cadetes e juniores, uma conjugação de técnicas de ataque/defesa. De 7 a 12 de dezembro, para todos os escalões foi proposto a realização de um circuito com vários exercícios desde: saudação (Ritsu-rei ou Za-rei), coordenação, pino, roda ou rodada, exercício livre), quedas de judo, Uchi-komi, exercício com bola de fitball, entre outros. Cada execução técnica será avaliada pelos respetivos treinadores dos atletas e posteriormente serão entregues medalhas às melhores prestações e ao vídeo que tiver mais gostos no Facebook na página da Associação.
Veja aqui os vídeos dos atletas do Clube Naval do Funchal e apoie os nossos judocas neste desafio:
Afonso Pinto – https://fb.watch/2jeQCIS5Bx/ André Quintanilha – https://fb.watch/2jeRP54ZNU/ Artur Martins – https://fb.watch/2jeThCUCoZ/ Bernardo – https://fb.watch/2jeUjVUrYY/ João Afonso Figueira – https://fb.watch/2jeV86o7yL/ João Figueira – https://fb.watch/2jeV-0w3pw/ João Maria Rodrigues – https://fb.watch/2jeZjY2KLZ/ João Pedro Melim – https://fb.watch/2je_eadGoE/ Lara Medeiros – https://fb.watch/2je-FVGcgR/ Leyre Munoz – https://fb.watch/2jf0QN7ziZ/ Lorenzo e Valentino Gonçalves – https://fb.watch/2jf2t2Tj0j/ Luis Pita Góis – https://fb.watch/2jf3qXuhMr/ Maria Flôr Bastos – https://fb.watch/2jf4FgNzTX/ Martim Sousa – https://fb.watch/2jf5C91Ncm/ Nikolay Mendonça – https://fb.watch/2jf99edImZ/ Oriana Freitas – https://fb.watch/2jfbpDw14j/ Pedro Guia – https://fb.watch/2jfcrnPXAt/ Sofia Antunes – https://fb.watch/2jfdnRW_FK/ Vasco Carolino – https://fb.watch/2jfecM2hay/ Corina Lesan_Juvenil v Marco Borges_Cadete – https://fb.watch/2jffq6Xc12/ Guilherme Morais_Juvenil v João Afonso Mesquita_Juvenil – https://fb.watch/2jffRG9opE/ João Pedro Martins_Cadete v Lucas Neves_Cadete – https://fb.watch/2jfhf-VPRm/ Lucas Neves_Cadete v João Pedro Martins_Cadete – https://fb.watch/2jfisAeRNK/ Marco Borges_Cadetes v Corina Lesan_Juvenil – https://fb.watch/2jfjgvBKs_/ Dinis Barata – https://fb.watch/2jfkb_lJO1/ Filipe Figueira – https://fb.watch/2jflo69qIY/ Gonçalo Fernandes – https://fb.watch/2jfFMoYybj/ Henrique Serpa – https://fb.watch/2jfGGDPviW/ João Afonso Mesquita – https://fb.watch/2jfHo_n_Xf/ João Lourenço – https://fb.watch/2jfIexysXv/ Leonor Abreu – https://fb.watch/2jfJ6jn-ts/ Manuel Serpa – https://fb.watch/2jfJVnQUvb/ Martim Charrama – https://fb.watch/2jfKIYIDPI/ Tomás Sousa – https://fb.watch/2jfLGd25pI/ Vasco Serra – https://fb.watch/2jfMpocVNI/
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