O Triatlo é um desporto que combina três modalidades: natação em águas abertas, ciclismo e corrida.
Representa um desafio constante e exige foco, disciplina, resiliência e superação. Os atletas que optam por este desporto tornam-se física e mentalmente fortes.
Os treinos são muito apreciados pelas crianças, pela variedade de exercícios que lhes são propostos nas três modalidades.
Locais de Treino
Natação – Piscinas próprias do CNF, situadas no Complexo Desportivo da Nazaré;
Ciclismo – Os treinos deste segmento, devido à sua natureza, decorrerão nas estradas, cumprindo todas as regras de segurança. No entanto, os treinos dos atletas que ainda não dominem as regras de trânsito e que estejam ainda em regime de aprendizagem, serão realizados nas instalações do RG3, em ambiente fechado;
Corrida – Os treinos deste segmento decorrerão nas estradas, cumprindo todas as regras de segurança, e, nas pistas de atletismo da RAM. Os treinos dos atletas mais jovens serão realizados nas instalações do RG3, em ambiente fechado.
Requisitos: idade mínima 5 anos
Coordenador: Ricardo Melim
Inscrição: 29€
Mensalidade: 40€
Sócios – 25% de desconto | Adesão ao débito directo – 10% desconto
Secretaria Desportiva
Complexo Desportivo da Nazaré – Rua Estados Unidos da América
Tel.: 291 701 770 / [email protected]
