Torneio ASSECO marca nível de competição na vela regional

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A Vela Regional voltou à competição em alto mar no passado fim de semana. Naquela que foi a 5ª prova do Campeonato Regional de Vela Ligeira, foram ao mar 71 atletas dos vários clubes regionais. No sábado, o vento foi escasso mas o suficiente para ser realizar uma regata. Já no domingo, apesar do frio e da chuva o vento foi mais forte sendo realizadas três regatas em todas as classes, excepto na classe Optimist, que foram apenas duas.

Foi em ambiente descontraído que os atletas foram premiados na presença de treinadores, familiares e parceiros do evento, nomeadamente José Rocha, administrador da Asseco PST, patrocinador principal da prova. Maria do Livramento Silva, Vice-Presidente do CNF agradeceu o apoio de todas as partes envolvidas na organização e destacou ainda a coragem dos verdadeiros “heróis do mar” ao longo de dois dias de inverno em competição.

Do CNF, resultados de destaque para Sara Aguiar, 2º lugar em Optimist Infantil, Salvador Gomes, 3º lugar em Optimist Juvenil e Júlia Cardoso, 1ª classificada nos femininos. Na classe Laser 4.7, Tomás Sousa foi segundo, tal como Pedro Baltazar no Laser Radial. Alivar Cardoso foi o grande vencedor no Laser Radial. Nas duplas, foi a vez de Lourenço Cardoso e António Ornelas subirem ao mais alto lugar do pódio, naquela que é a classe 420. No Windsurf Sofia Mendonça, foi segunda, na classe Bic Techno 293 Sub 17. Tiago Sousa e Francisco Rodrigues alcançaram o primeiro e segundo lugar respetivamente, da classe Bic Tecnho 293 Plus. O Torneio Asseco foi organizado em parceria com a Associação Regional de Vela da Madeira e contou com o apoio da BRISA, Lusitania Seguros, Capitania do Porto do Funchal, Administração dos Portos da Madeira e Sabseg, para além de contar com o patrocínio exclusivo da Asseco. O Grupo Sousa é o parceiro logístico da modalidade de vela ligeira do CNF que no próximo fim de semana parte para competição nacional.

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CNF é campeão regional de estafetas de duatlo

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A equipa principal de Triatlo do CNF conquistou no passado sábado o campeonato regional de estafetas de Duatlo. O feito foi alcançado por Miguel Gonçalves, Bruno Freitas e Francisco Luís, elementos da equipa principal desta modalidade com “fortes ambições” para a presente época desportiva. Favoritos à vitória, cada elemento da equipa teria que completar um duatlo super sprint composto por 1 percurso de 2 quilómetros de corrida, 9 quilómetros de ciclismo e por fim 1 quilometro de corrida.

Miguel Gonçalves foi o 1º elemento da estafeta passando o “testemunho”, neste caso o chip, ao Bruno Freitas com cerca de 1´ minuto de desvantagem para a frente da corrida. Bruno Freitas conseguiu encurtar essa diferença através de um bom segmento de ciclismo, alcançando 3 equipas que seguiam à sua frente. Passou o chip ao atleta mais cotado da equipa, Francisco Luís, já na frente da prova, sendo que este teve apenas de controlar a distância para os mais diretos adversários até à meta.

Na prova de estafetas mistas o CNF voltou a subir a lugar mais alto do pódio com a equipa constituída pela triatleta internacional Mariana Vargem, presente na ilha este fim de semana. Mostrando o seu grande nível na modalidade, Mariana Vargem deu grande vantagem na luta por esta vitória a par com os seus colegas Mário Moniz e Ricardo Rosa que, cumprindo com o ritmo combinado, alcançaram o 1º lugar do pódio por larga margem. Na 7ª posição desta prova, ficou a equipa pelos atletas: Hugo Pita, Pedro Ideia e Duarte Martins.

Vitória Góis participou na prova de estafeta feminina em parceria com a Tânia Alves e Joana Sousa (ACD Jardim da Serra) tendo esta equipa superado o desafio e garantir o um “excelente” 2º lugar na geral feminina. Da escolinha de formação destaque para Guilherme Pita que alcançou o 3º lugar nos Benjamins, enquanto Nayan Duarte ficou na 5ª posição no mesmo escalão. Após uma excelente corrida, Maria Luís acabou por perder algumas posições na bicicleta, ficando na 4ª Posição das Benjamins femininas a apenas 3 segundos do pódio.

Nos Infantis masculinos Óscar Gois venceu por larga margem, enquanto que o seu colega Martim Nóbrega ficou-se pela 5ª posição, “demonstrando evolução” neste seu inicio na modalidade.

Nos iniciados masculinos Joaquim Serrão apresentou “grande atitude” em completar a prova, embora na última posição do seu escalão, divertindo-se e dando os seus primeiros passos na modalidade.

Com estes resultados o CNF ficou na 3ª posição por clubes.

Tomás Silva em treino de seleção!

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O nadador do CNF Tomás Silva participou este sábado, dia 16 de Fevereiro,  na concentração de treino das seleções nacionais desta modalidade. O encontro foi organizado pela Federação Portuguesa de Natação, sob a liderança do diretor técnico nacional José Machado e pelo seu adjunto e antigo nadador madeirense, Paulo Franco.

Neste encontro de campeões, o treino serviu de teste e controlo às capacidades dos nadadores e, simultaneamente, permitiu o  incentivo à troca de experiências entre os vários envolvidos.

Para Tomás, o facto de poder treinar com os melhores constitui uma “mais valia” para a sua preparação, pois permite perceber o “nível de exigência” que os seus companheiros de seleção imprimem para obter resultados.

João Martins e Luís Câmara a caminho dos nacionais de juniores

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Os judocas João Pedro Martins, na categoria – 55Kg e Luís Tomás Câmara, na categoria de -60kg foram ontem (dia 16 de Fevereiro) consagrados campeões regionais nas respetivas categorias.

O feito foi alcançado  durante o Campeonato Regional de Júniores que decorreu no Dojo da Escola da Apel. A prova, que contou com a participação de vários atletas da ilha, foi organizada pela Associação de Judo da RAM e  visa o apuramento para o Campeonato Nacional de Juniores a realizar-se-no dia 2 de março, em Lisboa.

Parabéns a todos!

Naval no Top 5 do Open Internacional de Karaté

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Chegou ao fim mais uma excelente participação do CNF da 17° edição do Matosinhos International NPK Karaté com João Castro a ficar em  2° lugar em Kumité Juvenil Masculino -60kg e Rodrigo Vasconcelos em 5° lugar em Kumité Iniciado Masculino -54 kg. Este prestigiado evento é uma organização do Núcleo Português de Karaté que  conta, uma vez mais, com a cooperação da Federação Nacional de Karaté – Portugal e o apoio do Município de Matosinhos.

Karatecas em desafio no Open Internacional de Matosinhos

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Realiza-se este sábado a oitava edição do Matosinhos International NPK Karate Open no Centro de Desportos e Congressos da Senhora da Hora, no Porto. O CNF participa neste evento desta vez com 4 atletas:

– Tiago Pestana em Kata Infantil Masculino; – Rodrigo Vasconcelos em Kumité Iniciado Masculino -54kg; – João Castro em Kumité Juvenil Masculino -60kg; – Lucas Oliveira em Kumité Cadete Masculino -57kg;

A acompanhar os atletas vão Bruno Meneses como treinador e Ricardo Gomes como árbitro da FNK-P.

Boa sorte a todos!

Judo adaptado no CNF

No âmbito do projeto “Desporto Adaptado do CNF” e do trabalho desenvolvido pela  Unidade do Ensino Especializado da Escola Gonçalves Zarco, decorreu no Dojo do CNF um aula de judo adaptado para cerca de 15 jovens com necessidades educativas especiais. António Costa, treinador de judo no Naval foi o professor que orientou a atividade juntamente com as  professoras Daniela Nunes (Educação Física), Suzel Gama (Educação Especial) e a Técnica  Ivone Pereira.

Taça da Europa com presença navalista

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Afonso Gonçalves, judoca do Clube Naval do Funchal que no passado fim de semana conquistou a medalha de bronze no Campeonato Nacional de Cadetes, foi convocado pela Federação Portuguesa de Judo para a Taça da Europa de Cadetes. Na competição europeia, a ter lugar em Espanha na região de Fuengirola, Afonso irá competir na categoria -73kg. Cerca de 60 judocas participarão nesta prova que decorre já no próximo fim de semana. O Judoca do Naval encontra-se “motivado e preparado” para os combates.

Participação navalista no nacional de Windsurf

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Quatro atletas do Clube Naval do Funchal participaram no passado fim de semana no Campeonato de Portugal de Bic Tecnho Plus e Raceboard, prova que decorreu no Funchal. Na classe Bic Techno competiram, Tiago Sousa, Francisco Rodrigues e Simão Silva e na classe Raceboard participou Mafalda Freitas, antiga presidente do CNF e praticante de windsurf. A prova decorreu durante três dias num total de oito regatas.

No primeiro dia, com vento médio e ligeiro, Francisco Rodrigues- estreante – terminou em segundo e Mafalda Freitas em primeiro.

No 2° dia de competição as regatas previstas não foram concretizadas pela falta de vento. No terceiro dia e último dia, o vento foi suficiente e assim foi a vez de Tiago Sousa se evidenciar com uma excelente prestação – alcançando o 2° lugar – em condições de vento forte e muito forte, situação que penalizou a prestação dos outros atletas do clube vencidos pela fadiga acumulada e lesões.

Simão Silva, como iniciado na modalidade, não conseguiu terminar as regatas, fruto da sua juventude e inexperiência de regata.

No final deste campeonato, com uma frota de windsurfistas digna de registo, Tiago Silva foi 4° classificado à geral a 1 ponto do terceiro e 3 do segundo. Por sua vez Francisco Rodrigues foi 6° a Simão Silva 14° e Mafalda Freitas 24°, à geral.

Hélder Santos, treinador desta modalidade no CNF enalteceu o “clima saudável e espírito de entreajuda” entre organização e atletas que “valorizou o evento” nas componentes competitivas e sociais.

Nona edição do Passeio Cultural sob o signo NAVAL

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Realizou-se no passado dia 5 de fevereiro a nona edição do passeio Cultural do Naval, desta feita ao concelho do Funchal, Santana e Machico. Foi em dia soalheiro, num inverno que até ao momento nos trouxe períodos de temperaturas baixas, mas ainda assim aceitáveis, este ano, o passeio foi marcado pelo Roteiro Naval. Neste roteiro, o objetivo foi dar a conhecer aos sócios do clube os polos por onde o Naval do Funchal desenvolve as suas atividades.

A manhã começou pelas 9h00 com destino ao Centro Náutico de São Lázaro para visitar o Posto Náutico, agora em nova versão do Séc. XXI, na zona onde foi nado e criado o clube. Antes e porque o mais mediático madeirense à escala planetária celebrava o seu trigésimo quarto aniversario, a comitiva tirou uma foto de grupo junto a já mundialmente conhecida estátua CR7.

Para receber os 44 sócios participantes estava o mais antigo colaborador do clube, Miguel Freitas, que deu as boas vindas a todos e de forma sucinta deu uma explicação deste espaço versado para as atividades náutica que o clube fomenta e promove, caso da Canoagem, Vela ligeira e Paddle Board, além do Karaté. Foram apresentadas as instalações e as suas valências assim como as condições que as mesmas oferecem a sócios, utentes e demais visitantes. Sendo um espaço pequeno, o tempo lá passado foi curto, mas suficiente para todos ficarem a conhecer um pouco mais do seu clube neste caso em particular das atividades náuticas.

De seguida o rumo foi tomado até ao Complexo de Piscinas da Nazaré o maior polo de dinamização do CNF e aquele que maior número de volume de sócios e utentes tem todos os dias. A nos receber estava o diretor do CDN, André Cunha que, no seu jeito peculiar, deu a boas vindas a todos e iniciou a visita no estacionamento do clube dando a conhecer aos sócios todo o exterior do complexo, em particular a Naval Box, espaço dedicado ao Cross Training e que conta com cerca de 250 praticantes.

Em seguida visitaram a zona técnica das caldeiras e casa das máquinas das duas piscinas. Perceberam que atualmente o clube possui uma caldeira de biomassa que é a principal fonte de produção de energia para o aquecimento das piscinas e para todo o sistema AQS (águas quentes sanitárias). Apesar de mantermos a caldeira a gás como backup, o clube tem este sistema inovador onde aproveita a matéria orgânica para produzir energia.

Ficaram também a conhecer a área técnica das piscinas onde perceberam o trabalho realizado nos poços de compensação fundamentais no apoio a cada uma das piscinas e as funções dos filtros existentes em cada piscina.

No interior visitaram os estúdios das aulas de grupo, a sala de musculação, a sala de cardio e o estúdio pilates, espaços que movimentam cerca de 700 sócios. Puderam assistir a algumas aulas que decorriam na piscina e conseguiram perceber a dinâmica que movimenta cerca de 1500 praticantes que utilizam as nossas piscinas e fazem deste complexo o verdadeiro centro de atividade desportiva.

No final da visita puderam aproveitar para tomar um café no bar do complexo, culminando assim com uma manhã muito agradável.

Após esta visita um pouco mais demorada face à dimensão do espaço, foi tempo de seguirmos viagem desta feita até ao Pico do Areeiro, local sempre muito procurado em termos de atração turística. Ai esperava-nos o vigilante da natureza João Paulo que nos recebeu no Centro da Freira do Bugio – Dr. Rui Silva, espaço misto, museológico e de informação sobre o grande montanhista madeirense Dr Rui Silva e de informação do Parque Natural da Madeira em concreto do projeto de salvação da ave Freira do Bugio que apesar de viajar entre a África do Sul e o norte da Europa, nidifica unicamente na ilha da Madeira. Foram cerca de trinta minutos de uma lição muito bem explicada e interessante que cativou todos os “turistas regionais”. Após este momento de cultura, foi tempo para apreciar a tão saborosa bebida regional e visitar os espaços circundantes ao segundo pico mais alto da região. Com a hora de almoço a se aproxima e com o abrir o apetite foi tempo de a viagem seguir até ao Ribeiro Frio, local este ano escolhido para realizar o sempre esperado almoço convívio. Foi sob um ambiente acolhedor e amigável que o grupo recuperou forças ao ponto de com o atraso ocorrido termos que adiar a vista ao Solar do Ribeirinho em Machico para um próximo passeio que se pensa poder efetuar em maio deste ano. Até lá ficam as fotos deste que foi o nono passeio cultural do CNF.