A Canoagem é uma modalidade olímpica desde 1936 e é um desporto que pode ser praticado por 1, 2 ou 4 pessoas conforme o kayak em questão a partir dos 8 anos de idade.

Com recurso a uma pagaia, este desporto é praticado em mar ou em pista, normalmente em rios ou barragens.

Existem vários tipos de canoagem, nomeadamente a de velocidade, maratona e kayak – pólo que variam consoante as distâncias e as embarcações em questão.

A grande vantagem desde desporto é que melhora a condição cardiorespiratória do praticante bem como a sua condição emocional, através da perda de alguns medos e controle da ansiedade.

História da modalidade de Canoagem

Dias de Treino: 2ª a 6ª feira (excepto 5ª feira) – 17h às 20h | Sábado – 10h às 12h
Idade mínima: 7/8 anos
Requisitos: Saber Nadar

Coordenador: Marco Gomes

Inscrição: 30€
Mensalidade: desde 20€

Sócios – 25% de desconto | Adesão ao débito directo – 10% desconto
Irmãos – 20% de desconto (apenas na modalidade de Canoagem)
* Descontos não acumuláveis à excepção do Débito Directo

Regulamento

Ficha de Inscrição

Secretaria Desportiva
Complexo Desportivo da Nazaré – Rua Estados Unidos da América
Tel.: 291 701 770 / [email protected]

Notícias - Canoagem